تركيز كاميرات لقيس درجة الحرارة في السجون

تمّ تركيز كاميرات لقيس درجات الحرارة في بوابات السجون التي تشهد ارتفاعا في عدد المساجين والزوار حسب…

نصائح لتجنب الإصابة بمرض السكري

يعد مرض السكري من الأمراض التي لها مضاعفات خطيرة، ولذا يجب أن تحافظ على صحتك وتقي…

كم من الكافيين تحتوي أطعمتك ومشروباتك؟

رغم ان الكافيين عنصر حيوي ومفيد لجسمنا، إلّا أنّ لإفراط باستهلاكه قد يقلب فوائده لمضار، إليكم…

أضرار الفيتامينات موجودة وحقيقية: احذر منها!

بدأت منذ بضعة سنوات صرعة تناول المكملات الغذائية والفيتامينات لأسباب صحية أو تجميلية، ولكن هل من…

7 حقائق تحتاج الى معرفتها عن الاحتلام الليلي

ما هو الاحتلام الليلي؟ متى ولمن يحدث؟ كل هذه المعلومات واكثر ستجدها بالمقال التالي: اقراء المزيد…

ترغبين بالحمل؟ إليك ما عليك فعله

لا يقتصر تخطيط الحمل على موعد عادتك الشهرية والأمور الطبية البحتة، بل هناك العديد من الخطوات…